在社会经济快速发展的当下，中国居民的健康状况备受关注。它不仅反映了国民生活质量，也是衡量国家发展水平的重要标志。

近年来，中国居民健康状况取得显著进步。人均预期寿命稳步增长，从建国初期的 35 岁左右，提升至如今的超过 78 岁 。婴儿死亡率大幅下降，由新中国成立之初的 200‰降至 2023 年的 5.4‰，5 岁以下儿童死亡率和孕产妇死亡率也显著降低，这些关键健康指标已接近或达到高收入国家平均水平。

健康生活方式的普及也对居民健康产生积极影响。全民健身意识逐渐增强，越来越多人参与到跑步、健身、广场舞等活动中。健康饮食理念也在不断推广，民众对食品营养和安全的关注度日益提高。

然而，我们也面临着一些挑战。随着老龄化进程加速，慢性疾病如高血压、糖尿病、心血管疾病等成为威胁居民健康的主要因素。据统计，我国慢性病患者已超 3 亿人，且呈现年轻化趋势。不良生活习惯，如久坐不动、熬夜、高油高盐饮食等，进一步加剧了慢性病的发生风险。

环境污染对健康的影响也不容忽视。部分地区的空气污染、水污染和土壤污染，可能引发呼吸系统疾病、消化系统疾病等。此外，心理健康问题也日益凸显，焦虑、抑郁等心理疾病的患病率呈上升趋势。

为应对这些挑战，政府持续加大医疗卫生投入，完善医疗保障体系，推动分级诊疗制度建设，提高基层医疗服务能力。同时，大力开展健康教育和宣传活动，普及健康知识，倡导健康生活方式。

展望未来，我们有理由相信，通过政府、社会和个人的共同努力，中国居民的健康状况将进一步改善。我们应继续坚持预防为主的方针，加强慢性病防控，改善环境质量，关注心理健康，为居民创造更加健康的生活环境。每一位居民也应积极主动地参与到健康行动中来，养成良好的生活习惯，共同守护健康。只有这样，我们才能实现全民健康的目标，为国家的繁荣发展奠定坚实的健康基础。