微生态失调就是体内菌与菌的失调，或是菌与机体的失调，或是菌和机体的统一体与外环境失调，使人体从正常情况转为病态。具体分析如下：

导致微生态失衡的原因有多方面，有关专家认为，这些原因造成的影响，有些可能是一个累积的过程，不会立即导致人体患病，但人体微生态失调是导致亚健康的重要因素。此外，随着年龄增长，人体肠道内益生菌数量会逐渐减少。经研究发现，体内益生菌占总菌数的比率有逐年降低的趋势：婴儿时期高达99%；青少年时期保持在40%左右；中年时期降至10%，开始出现体衰多病的迹象；60岁以后仅存1%～5%，频频发生严重疾患。